Dikemas kini
Amalan biasa
Urut Melayu biasanya menggunakan minyak urut dan tekanan tangan, ibu jari serta siku pada otot, urat dan sendi. Tukang urut sering menyesuaikan teknik mengikut keluhan, contohnya lenguh, terseliuh ringan atau keletihan. Urut selepas bersalin, yang selalunya dilakukan bersama amalan berpantang, ialah salah satu bentuk yang paling dikenali.
Berbeza daripada urutan spa
- Tujuan: urut tradisional sering bertujuan merawat keluhan tertentu, manakala urutan spa lebih kepada relaksasi.
- Tempat: ramai tukang urut tradisional bekerja dari rumah atau datang ke rumah pelanggan, bukan dari premis komersial.
- Peraturan: pengamal yang mengamalkan urut sebagai Perubatan Tradisional Melayu berada di bawah Akta Perubatan Tradisional dan Komplementari 2016.
Pendaftaran di bawah Akta T&CM 2016
Perubatan Tradisional Melayu ialah satu daripada tujuh bidang amalan yang diiktiraf di bawah Akta 775. Pengamal dalam bidang yang diiktiraf perlu berdaftar dengan Majlis T&CM, dan penguatkuasaan penuh bermula pada 1 Mac 2025 menurut laporan Malay Mail. Sama ada setiap urutan relaksasi termasuk dalam akta ini belum jelas daripada sumber yang kami temui. Butiran lanjut ada dalam panduan undang-undang pusat urut.
Soalan untuk tukang urut
- Adakah anda berdaftar dengan Majlis Perubatan Tradisional dan Komplementari? Boleh saya lihat perakuan amalan anda?
- Minyak atau bahan apa yang digunakan?
- Berapa harga dan tempoh sesi?
- Untuk urut selepas bersalin: bila sesuai bermula selepas bersalin biasa atau pembedahan?
Bila perlu berjumpa doktor dahulu
Dapatkan nasihat doktor sebelum diurut jika anda baru menjalani pembedahan, mempunyai patah tulang, pembekuan darah, demam atau kecederaan yang bengkak. Urut tidak menggantikan rawatan perubatan.
Lihat juga jenis-jenis urutan dan penjelasan tentang urut batin.